Başarısızlık Şeması Nedir? Başarısızlık şeması, kişinin kendisini sürekli olarak başarıları ya da başarısızlıkları üzerinden değerlendirdiği, kendini sürekli olarak başkalarıyla kıyasladığı, yetersiz hissettiği köklü bir düşünce inancıdır. Bu şemaya sahip...
Aşırı Fedakarlık: İlişkilerde Dengeyi Korumak Neden Önemli? Fedakarlık, güzel bir özellik olmasına rağmen, aşırıya kaçtığında hem ilişki dinamiklerini zedeleyebilir hem de aşırı fedakarlık gösteren kişinin psikolojisini olumsuz etkileyebilir. Aşırı...
Hayatınızdaki kişiyle ilgili sürekli olarak “terk ederse mahvolurum.” “onsuz yaşayamam.” gibi düşünceleriniz varsa veya partnerinizden terk edeceğine yönelik sinyaller almamanıza rağmen terk edilmeye karşı alarm modundaysanız, kendinizi ilişkinizle yapışmış...
Online terapi, yüz yüze gerçekleşen geleneksel terapinin internet üzerinden yapılan alternatifidir. Online Terapiyi Kimler Tercih Ediyor? Online Terapinin Avantajları Nelerdir? Yüz yüze terapiye engel olan sağlık problemleri, iş yoğunluğu,...
Giderek değişen dünyamızda gerçek bağlantılar kurma sanatı zamandan bağımsız kalmaya devam ediyor. İster iş arkadaşlarıyla, ister müşterilerle, ister iş ortaklarıyla olsun, işbirlikçi başarının önünü gerçek bir bağ kurmak açar.
Bu dünyada elimizde olan tek şey bedenimizdir. Ne ev, ne kariyer hiç biri bedenimiz kadar bize ait değildir. İçten içe sizi kemiren bir sıkıntı var ise ve siz farkında...
Sürekli mutluluk diye bir şey yok♥️ Olmamalı da! Hayat mutluluk fışkıran bir yer değil ki 😊 Olumsuz duyguları ittikçe gelmeyecekleri sanılır( Ki duruma göre olumsuz olmadıklarını da konuşabiliriz); Oysa...
🌪️Düşünceli bir halinizi hayal edin. Veyahut zor bir karar verme aşamasında olduğunuzu… “Ben biraz hava almaya cikiyorum.” deyip yürüyüş e çıktığınız olmuş muydu? 🌀Eğer olduysa peritatik ekolün kurucusu Aristoteles...